22-12-20 15:为加强防疫新形势下学生心理健康工作的针对性和有效性，请及时纾解情绪，引导广大师生以积极向上的心态进行自我防护，做好自身健康第一责任人，2022年12月19日，学校邀请了赣州市第三人民医院质量管理办公室主任、赣南医学院兼职副教授胡群英在云端课堂为我校师生主讲了“防疫新形势下的心理调适”的主题讲座。
胡群英首先分析了当前可能会出现的负面情绪：焦虑多疑、惶恐不安、愤怒暴躁、抑郁低落、盲目乐观、孤独寂寞、内疚自责等，并引出在防疫新形势下如何提升心理免疫力、增强抵抗力的两个维度：一是从内部进行自我调适；二是从外部获得人际支持。从内部要学会自我觉察、自我保护、表达情绪、及时行动；从外部要学会寻求同伴支持、家庭支持和专业帮助，建议大学生们要调整学习计划、及时发现问题和畅通咨询渠道，并推荐了赣州市第三人民医院的24小时心理热线：0797-8221010，0797-8155180。
7000余名师生在家收看了本次讲座，取得了良好的效果，收获了近2万的点赞量。学生们在留言区纷纷表示，学校关心牵挂着他们的身心健康和成长，让他们在寒冬感受到了学校的温暖，非常感动，对现阶段疫情下的心理调适有了更加科学的认知，更有信心面对防疫新形势下的学习和生活。
